SUPERTELO
ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ
Сочетание гибкости и силы -
основа красивого и здорового тела
основа красивого и здорового тела
flex&power
Телеграм канал с тренировками по ежемесячной подписке
Необходимое оборудование
Наполнение
Регулярные тренировки в записи (YouTube, VK, облако)
Выполнять тренировки можно в любое время и в любом месте, где есть интернет
Система упражнений, которая развивает не только гибкость и силу, но и:
- улучшает координацию, выносливость, баланс, работу суставов и связок
- способствует коррекции дыхания и осанки
- уменьшает боли в спине
- помогает уменьшить отёки и целлюлит
- укрепляет мышцы пресса и ягодиц
закрытого клуба
Преимущества
закрытого клуба
готовая система тренировок
регулярные тренировки по 40 мин каждый понедельник и четверг
по субботам мини тренировка на проработку отдельной зоны: мышцы кора, стопы, грудной отдел и т.д.
формат «повторяй за мной», самый удобный и эффективный
все тренировки в отличном качестве
каждая тренировка - это уникальное сочетание упражнений, повторений нет
срок подписки
Подписка на месяц, доступ с 1го числа по 10е следующего месяца, т.е. доступ фактически 40 дней
технические
моменты
доступ
Доступ ко всем тренировкам на канале + к дополнительным тренировкам из курса Supertelo
ограничения
Возраст 16+, пол любой
прямые эфиры
Два прямых эфира:
1. тренировка онлайн со мной
2. приглашённый гость (спикер)
1. тренировка онлайн со мной
2. приглашённый гость (спикер)
продление
Участникам канала скидка на дальнейшее продление подписки
Я Арина, тренер с высшим физкультурно-педагогическим образованием, нутрициолог, специалист по коррекции осанки, улучшению мобильности и подвижности всего тела
Я родилась в маленьком городе Пыталово и прожила там до 18 лет, в 2017 году переехала в Москву
У нас в семье не было привычки сбалансированно питаться, не было ценности спорта. В общем, жила в обычной семье
Но в 16 лет у меня появилась мысль: «Я ТАК НЕ ХОЧУ!»
Я родилась в маленьком городе Пыталово и прожила там до 18 лет, в 2017 году переехала в Москву
У нас в семье не было привычки сбалансированно питаться, не было ценности спорта. В общем, жила в обычной семье
Но в 16 лет у меня появилась мысль: «Я ТАК НЕ ХОЧУ!»
Обо мне
Арина Еремейчик
И тогда я начала новую жизнь: зарядка в 6:40 по Синди Кроуфорд, полезное питание, книги по психологии, отказ от вредных привычек. Это был интенсивный период, который заложил крепкий фундамент на будущее.
Я очень хочу создать коммьюнити, которое тоже ценит спорт, питание, здоровье и внешний вид, поэтому приглашаю вас в мой закрытый фитнес клуб.
Я очень хочу создать коммьюнити, которое тоже ценит спорт, питание, здоровье и внешний вид, поэтому приглашаю вас в мой закрытый фитнес клуб.
